Laufstil Seminar
Samstag 11. November 2017

"Tempogewinn und Verletzungsprophylaxe
mit dem richtigen Laufstil"

Eine herzliche Einladung an alle Läufer(innen),
die sich in Sachen Laufstil entwickeln wollen!

Mit einer Laufanalyse erkennen wir orthopädische Fehlstellungen
im Hüft-, Knie-, Fuß- und Wirbelsäulenbereich und können typischen Läuferbeschwerden
auf den Grund gehen.
Außerdem wird sichtbar, wo versteckte Energiepotentiale im Laufstil stecken.


Seminarinhalte:
- Theorie "Laufstil"
- Individuelle Laufstilanalyse auf dem Laufband aus zwei Kameraperspektiven
- Auswertung der Laufstilaufnahmen
- Praktische Laufstilschulung mit Lauftechnikübungen
- Persönlicher Report in Bild und Schrift

Mit Kaffee & Kuchenpause und Getränkeverpflegung



Wann:

Samstag 11. November   13:00 - 17:00h 

Wo:
LaufSport Gralki , Bindstr. 64

Seminargebühr:
90,- € incl. Mwst.
Jeder Teilnehmer erhält einen persönlicher Report mit einer schriftlichen Zusammenfassung inclusive CD mit Filmaufnahmen zugeschickt.

Extras:
Alle Seminar-Teilnehmer können aus dem SKINFIT Sortiment mit 15 % einkaufen.

Anmeldung:
Anmeldeformular

Leitung:
Claudia Gralki, Physiotherapeutin und Sportlehrerin

Sonstige Infos:
Um eine individuelle Betreuung zu gewährleisten ist die
maximale Teilnehmerzahl auf 6 Personen begrenzt.