Willst du dich konditionell und technisch im Kraulen verbessern? Willst du kraftsparender und widerstandsärmer kraulen können?
Wenn deine Atemtechnik automatisiert ist und du mindestens 50m am Stück kraulen kannst, bist du im Aufbaukurs genau richtig.

Du lernst Technik- und Koordinationsübungen kennen und mit Hilfe der Videoanalyse siehst du deine Fehlerbilder, die sich durch das optische Feedback leichter verbessern lassen. Im Einzelgespräch analysieren wir gemeinsam und du bekommst zusätzlich eine schriftliche Zusammenfassung mit Techniktipps für dein Training.

Gerne biete ich im Sommer auch Einzelstunden nach Vereinbarung an, wenn es kein passendes Kursangebot gibt.

Kraulschwimmkurs in BODNEGG

Ab Freitag 15. Januar 2021 Aufgrund der Corona- Lage findet der Kurs nicht statt.
Nächster Kursstart im Oktober 2021

Sechs Kursabende je 60min

20:00 -21:00 h   Inclusive Unterwasser – Videoanalyse

Kursgebühr inklusive Eintritt:
130 €  (incl. Mwst.)
Aufgrund der Corona Situation findet der Kurs in einer Kleingruppe von sechs Personen statt.
Videoaufnahmen und schriftliche Analyse mit persönlichen Übungsempfehlungen inclusive

Anmeldung über LaufSport Gralki

Kraulschwimmkurse in ISNY/Überruh

Dieser Kurs findet leider nicht statt, da externe Badegäste aufgrund der Corona – Situation nicht ins Bad gelassen werden.

Ab Donnerstag 12. November – 17.Dezember 2020
6 Kursabende je 60min

19:30 – 20:30 h

Kursgebühr:
79 € inclusive Eintritt
Benutzung der Dampfgrotte ist inclusive.

Anmeldung und Zahlung über die Gesundheitswelt Überruh oder VHS Isny
infocenter@verein-agw.de