Willst du dich konditionell und technisch im Kraulen verbessern? Willst du kraftsparender und widerstandsärmer kraulen können?
Wenn deine Atemtechnik automatisiert ist und du mindestens 50m am Stück kraulen kannst, bist du im Aufbaukurs genau richtig.

Du lernst Technik- und Koordinationsübungen kennen und mit Hilfe der Videoanalyse siehst du deine Fehlerbilder, die sich durch das optische Feedback leichter verbessern lassen. Im Einzelgespräch analysieren wir gemeinsam und du bekommst zusätzlich eine schriftliche Zusammenfassung mit Techniktipps für dein Training.

Gerne biete ich im Sommer auch Einzelstunden nach Vereinbarung an, wenn es kein passendes Kursangebot gibt.

Kraulschwimmkurs in BODNEGG

Herbstkurs ab Freitag 15. Oktober 2021 (AUSGEBUCHT)
Winterkurs ab Freitag 14. Januar 2022
Aktuell besteht aktuell eine 3G-Pflicht, d.h. alle Teilnehmer müssen geimpft, genesen oder getestet sein. D.h. zu jedem Kursabend braucht es einen negativen Test. Je nach Infektionsgeschehen, kann laut BW Verodnung auch eine 2G Regel umgesetzt werden.

Sechs Kursabende je 60min

20:00 -21:00 h   Inclusive Unterwasser – Videoanalyse

Kursgebühr inklusive Eintritt:
130 €  (incl. Mwst.)
Videoaufnahmen und schriftliche Analyse mit persönlichen Übungsempfehlungen inclusive

Anmeldung über LaufSport Gralki