Willst du dich konditionell und technisch im Kraulen verbessern? Willst du kraftsparender und widerstandsärmer kraulen können?
Im Fortgeschrittenenkurs kommen sowohl ausdauernde SchwimmerInnen als auch diejenigen, die erst 50-100m am Stück kraulen können auf ihre Kosten. Da der Fokus auf individuelle Technikschulung liegt, braucht es keinen homogenen Leistungsstand der Gruppe.
Du lernst Technik- und Koordinationsübungen kennen und mit Hilfe der Videoanalyse siehst du deine Fehlerbilder, die sich durch das optische Feedback leichter verbessern lassen. Im Einzelgespräch analysieren wir gemeinsam deine Kraultechnik. Zusätzlich bekommst du eine schriftliche Zusammenfassung mit individuellen Techniktipps für dein Training.
Gerne biete ich im Sommer auch Einzelstunden nach Vereinbarung an, wenn es kein passendes Kursangebot gibt.
Kraulkurs für Fortgeschrittene in BODNEGG
Temin: Ab Freitag 20. Februar 2026
Der Kurs teilt sich auf in fünf Abende jeweils mit Technikschulung im Wasser und ein Abend für die Besprechung der Analysen.
Freitag 20.2/ 27.2./6.3./20.3./27.3. 20:10 – 21:10h, Hallenbad Bodnegg
Donnerstag 12. März 18:30 -20h, Besprechung der Schwimmanalysen bei uns im Laden, Bindstr. 64
Maximale Gruppenstärke: Kleingruppe mit max. 6 Personen
Kursgebühr inklusive Eintritt: 230 € (incl. Mwst)
Videoaufnahmen, Analysegespräch und schriftliche Zusammenfassung mit persönlichen Übungsempfehlungen inclusive
Anmelden kannst du dich mit unserem Anmeldeformular.
